N.º 12Pescados

Verdel al Horno

Verdel al Horno, una forma sencilla y sabrosa de llevar el mejor sabor del mar a la mesa.

40Minutos preparación
30Minutos cocción
70Minutos total
4
Personas
Verdel al Horno
Paso a paso

Preparación

  1. 1
    En una sarten echamos aceite y doramos un par de ajos. Una vez dorados se retiran y se dejan en el mortero.
  2. 2
    Lavamos el verdel y le echamos sal.
  3. 3
    Después se le pasa por harina, y lo freimos en el aceite que tenemos de dorar los ajos. Una vez hecho, lo retiramos.
  4. 4
    En el mismo aceite freímos patatas cortadas en rodajas no muy gruesas y cubrimos una fuente de horno.
  5. 5
    Ponemos rodajas de tomate encima de la patata y a todo ello lo añadimos un poco de sal.
  6. 6
    Encima colocamos el verdel que teniamos reservado.
  7. 7
    Machacamos en el mortero los ajos con perejil y añadimos un chorro de vino blanco.
  8. 8
    Lo echamos por encima del verdel, y añadimos medio limon exprimido.
  9. 9
    Lo metemos al horno (200ºC) 1/2 hora aproximadamente, hasta que esté hecho.
La sobremesa

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